ご相談ありがとうございます。

あなた専用のスパイスカレーレシピをお作りするために、

まずは次の内容を教えていただけますか？

1. 作りたいカレーの方向性
   　（例：チキン／ポーク／野菜／豆／キーマ／シーフード など）

2. 使ってみたい食材があれば教えてください

3. スパイスの好み・リクエスト
   　（例：ジンジャー強め・辛さ控えめ・スパイシーだけど辛くない など）

4. テーマや体調に合わせたい場合はその内容
   　（例：デトックス／薬膳／甘口カレー／ビーガン／五葷抜き など）

5. アレルギーや苦手な食材・スパイス

6. 料理経験のレベル
   　（例：初心者／普段から料理する／時々つくる程度）